コアキッズ体操は、日本コアコンディショニング協会が考案した子ども達が思い通りに動く為に必要な体の土台づくり体操です。
一般財団法人日本コアコンディショニング協会による対談形式の取材動画です。
PEAスポーツアカデミー(旧ドリスポ愛知)によるイベント取材動画です。
ペップトーク講演会の動画です。
大腿四頭筋のスタティックストレッチング
目安:30秒×3~5セット
肩甲帯と胸郭の可動域向上のコンディショニング
目安:10回~15回×3~5セット